Trim – ček
Pri odkrivanju novih, drugačnih poteh sem ugotovil, da je edino fizioterapija enotna vsem - pomaga vsem. Na žalost je individualno vodenih terapij izredno malo, skoraj nič in tako smo prepuščeni sami sebi in prijateljem, ki želijo pomagati.
Okorelost in bolečine v mišicah potrebujejo nego, voljo in fizioterapijo. Z vsakodnevno borbo in vzpostavitvijo ravnotežja med okorelostjo in mehkobo telesa iščem primerne...
Ravnotežje
Moj - naš trener
Ravnotežje vzdržujemo s pravilnim delovanjem treh sistemov: dobrega vida- vidni sistem, dobrega čutila za ravnotežje v notranjem ušesu - vestibularni sistem, ter čutil v mišicah in sklepih - proprioceptivni sistem. Da ravnotežje lahko vzdržujemo, morajo ti trije sistemi delovati skladno in biti povezani z več različnimi refleksnimi povezavami, saj za vzdrževanje ni potrebno zavestno in namerno...
Ko ne gre več
Točka ko ne gre več, se je pojavila z zimskimi meseci 2017.
( Vse napisano je moje opažanje in prehojena pot - niso nasveti ali sugestija)
Popotovanje se je začelo s postavitvijo diagnoze. Fraza celostna obdelava pacienta pomeni, da sa s pomočjo partnerja, svojcev in prijateljev "ŽIVIŠ" človeka vredno življenje.
Cenim pomoč zdravstva, kar pa ni dovolj. 18 mesečna čakalna doba ne...
Moje mnenje o vlogi partnerja
Partnerski odnos je izjemno pomemben. Kakšna bo podpora partnerja, je odvisno od zelo veliko faktorjev.
kakšen je bil partnerski odnos pred postavitvijo diagnoze,
kaj sta skupaj počela (hobiji), kaj sta bila sposobna početi vsak zase,
kdo je bolnik? moški ali ženska in delitev vlog moški – ženska, sta pred tem bila odvisna drug od drugega ali sta dopolnjevala drug...
Rehabilitacija v fitnesu 2018
Vaje v fitnesu s katerimi si pomagam pri težavah ravnotežja in motorike. Petkrat do šestkrat na teden 1,5 do 2 ure treninga
Včasih sem se spraševal, zakaj ljudje hodijo v fitnes. Greš v naravo, si na svežem zraku in poskrbiš za zdravje s polno mero zadovoljstva in svežega zraka.
Pred približno petnajstimi leti, se mi je zgodilo, da me po dveh...
Pretočnost
Najino geslo zdravja je PRETOČNOST. Celice, ki lahko prejemajo in oddajajo brez ovir, so zdrave celice. Pravo razmerje med sprejemanjem in oddajanjem predstavlja vzpostavitev ravnovesja. Kaj vse stoji na poti, da pretočnosti ni?
Kaj ima skupnega kronična rana s Parkinsonovo boleznijo. Veliko ali celo vse.
Kaj je kronična rana? Je rana na koži (ali sluznici), ki je morda res nastala zaradi...
Plavanje
PLAVANJE
najnevarnejša aktivnost, s katero se spopadava z ženo.
ZATO VZEMITE TA PRISPEVEK SAMO V VEDNOST.
Dve leti po postavitvi diagnoze se je prvič pojavil deficit pri plavanju. Roke niso hotele sodelovati. Potrebno je bilo veliko moči in koncetracije, da sem obstal nad vodo. Čuden občutek ko noge in zadnjica sili iz vode, glava pa rine pod vodo. Pomoč žene je...
Plavanje 2018
PLAVANJE
najnevarnejša aktivnost, s katero se spopadava z ženo.
ZATO VZEMITE TA PRISPEVEK SAMO V VEDNOST.
Dve leti po postavitvi diagnoze se je prvič pojavil deficit pri plavanju. Roke niso hotele sodelovati. Potrebno je bilo veliko moči in koncetracije, da sem obstal nad vodo. Čuden občutek ko noge in zadnjica sili iz vode, glava pa rine pod vodo. Pomoč žene je...
PD-manager – evropski program
PD-manager je triletni evropski projekt Obzorij 2020 s polnim naslovom »mhealth platform for Parkinson’s disease management«, ki ga izvaja mednarodni konzorcij strokovnjakov iz področij medicine, računalništva in informatike ter družbenih ved pod vodstvom Instituta »Jožef Stefan« (IJS) in strokovnim vodstvom profesorja Antonini iz bolnišnice IRCCS San Camillo v Benetkah, Italija. Namen projekta je razviti sodobne modele in napredna orodja za multidisciplinarno obravnavo parkinsonovih bolnikov. Z uvedbo novih tehnologij...
Soča – rehabilitacijski center
SOČA – Moj Sonček
Univerzitetni rehabilitacijski center
Nasmehnila se mi je sreča. Na Inštitutu za rehabilitacijo v Ljubljani sem si uspel pridobiti terapije ob prijetni podpori in pripravi vaj terapevtov. Vsak dan več kot tri ure hidroterapije, delovne terapije in fizioterapije. Beseda »potrebno se je razgibavati« je dobila nov pomen. Bolečine v prenapetih in nesproščenih mišicah so popustile. Ravnotežje in skrčenost...